Como funciona

• 4 encontros online e ao vivo (1h30 cada)

• 1 encontro por semana

• Encontros em grupo, com espaço para partilhas e trocas

• Exercícios e reflexões entre as sessões

• Adultos que desconfiam de TDAH ou Autismo, mas ainda não têm diagnóstico e querem entender melhor seu funcionamento.
  

• Quem já tem diagnóstico e quer aprender a se organizar, reduzir a sobrecarga e encontrar novas estratégias.

Pra quem é

Sua jornada para um dia a dia mais leve começa agora

Ao entrar para o GTA, você terá acesso a:

• 4 encontros online, ao vivo e em grupo (1h30 cada)

• Comunidade exclusiva para partilhas, trocas e apoio contínuo

• Exercícios práticos e reflexões para aplicar entre as sessões

• Nossos encontros: uma vez por semana, das 20h às 21h30 (Horário de Brasília)

• (As gravações ficarão disponíveis caso você perca algum encontro)
  

Quer participar da próxima turma?

As vagas são limitadas. Entre na lista de espera e eu te aviso assim que abrir nova turma.